| الصيام ينشط الدماغ | |
|
|
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
pharco2000 مشرفه قسم البنات
عدد المساهمات : 580 السٌّمعَة : 6 تاريخ التسجيل : 06/06/2010 العمر : 44
| موضوع: الصيام ينشط الدماغ الإثنين أغسطس 23, 2010 9:50 pm | |
| يربط البعض بين الصيام وبين الشعور بالخمول والتعب وقلة التركيز. وقد يكون هذا الأمر واردا خلال أول أيام رمضان، نتيجة لخروج سموم الجسم إلى الدم، مما يترتب عليه ظهور أعراض مثل الصداع والتعب والانزعاج. بيد ان الاستمرار في الصيام، يسهم في تنقية الدم من النفايات والسموم، ويحسن من التروية الدموية، ويعزز من نشاط الخلايا وعمليات الترميم والبناء. لذا، من الخطأ اعتبار رمضان شهر الخمول وقلة النشاط وتقليل الإنتاجية، حيث بينت دراسة دور الصيام في زيادة ذاكرة الطلبة، وعزي ذلك إلى زيادة تروية الدماغ أثناء الصيام، وإفراز الجسم لهرمون محفز ومنشط للقدرات أيضا. وبحسب دراسة من جامعة يل الأميركية نشرتها مجلة «نتشر نيروساينس»، يفضل مراجعة الدروس والذهاب الى الامتحان ببطن خاوية، لكون الجوع يساعد على استرجاع المعلومات ويعزز الذاكرة. فهرمون الجوع ...
| |
|
| |
monna مشرفه قسم البنات
عدد المساهمات : 557 السٌّمعَة : 7 تاريخ التسجيل : 30/06/2010 العمر : 33 الموقع : القاهره
| موضوع: رد: الصيام ينشط الدماغ الثلاثاء أغسطس 24, 2010 8:55 pm | |
| معلومه مفيده اووووووووى يا ميمو انا مكنتش اعرفها خالص قبل كده تسلم ايدك | |
|
| |
pharco2000 مشرفه قسم البنات
عدد المساهمات : 580 السٌّمعَة : 6 تاريخ التسجيل : 06/06/2010 العمر : 44
| موضوع: رد: الصيام ينشط الدماغ الثلاثاء أغسطس 24, 2010 9:37 pm | |
| ميرسي يامني ليكي ربنا يخليكي | |
|
| |
توتة مشرف مطعم المنتدى
عدد المساهمات : 156 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 13/07/2010 العمر : 35
| موضوع: رد: الصيام ينشط الدماغ الثلاثاء أغسطس 24, 2010 9:48 pm | |
| فوائد الصيام كتيرة اوى وهى مفيدة جدا للانسان بس المشكلة ان الواحد مش عارف ايه هى فوائده تسلم ايدك ياميمو على الموضوع الرائع | |
|
| |
pharco2000 مشرفه قسم البنات
عدد المساهمات : 580 السٌّمعَة : 6 تاريخ التسجيل : 06/06/2010 العمر : 44
| موضوع: رد: الصيام ينشط الدماغ الأربعاء أغسطس 25, 2010 8:08 pm | |
| ميرسي ياتوته ليكي ربنا يخليكي | |
|
| |
memo gom3a عضو جديد
عدد المساهمات : 3 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 18/08/2010 العمر : 33
| موضوع: رد: الصيام ينشط الدماغ الجمعة أغسطس 27, 2010 3:09 pm | |
| بجد معلومه جميله | |
|
| |
pharco2000 مشرفه قسم البنات
عدد المساهمات : 580 السٌّمعَة : 6 تاريخ التسجيل : 06/06/2010 العمر : 44
| موضوع: رد: الصيام ينشط الدماغ الجمعة أغسطس 27, 2010 9:37 pm | |
| | |
|
| |
emy مشرف قسم الصور
عدد المساهمات : 1308 السٌّمعَة : 14 تاريخ التسجيل : 13/05/2010 العمر : 34
| موضوع: رد: الصيام ينشط الدماغ السبت أغسطس 28, 2010 3:06 am | |
| منك نستفيد يا ميمو يا حبيبي انت | |
|
| |
Marioma مشرف القسم الأدبى
عدد المساهمات : 1454 السٌّمعَة : 9 تاريخ التسجيل : 17/05/2010 العمر : 37
| موضوع: رد: الصيام ينشط الدماغ الأحد أغسطس 29, 2010 12:01 am | |
| تسلم الايادى يا ميمو دايما الجديد والمتميز عندك | |
|
| |
bobaia مشرف اضحك كركر
عدد المساهمات : 960 السٌّمعَة : 18 تاريخ التسجيل : 28/06/2010 العمر : 32
| موضوع: رد: الصيام ينشط الدماغ الأربعاء سبتمبر 01, 2010 12:38 pm | |
| | |
|
| |
| الصيام ينشط الدماغ | |
|