بســم الله الرحمان الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
1– ابتعدي عن اللوم
لا تلوميه ولا تلومي نفسك ولا محيطك أو حظك العاثر على ما يحصل معك. اللوم ينفي مسئوليتك التي يجب أن تتحمليها في وقت الأزمات. اذا أحسست أن زوجك تغير قليلا أو أنك تشكين بقوة مشاعره نحوك، إياك أن تلومي نفسك وتعتبر أنك دون المستوى الذي يرضيه، وبدل أن تقولي "كان يجب أن" اسألي نفسك ما الذي يجب ان تفعليه لتحلي المشكلة
2 – اهتمي بنفسك
لا تقولي أبداً " أحبه كثيراً .. ولا أدري ماذا أفعل ...." الحب يعني الرضا والتسامح، واذا رضيت دائماً باهمال زوجك، فهذا ليس حباً بل سجن أنت مأسورة فيه لصالح رجل لا يعطيك مثلما يأخذ، عليك أن تغيري طريقة تعاملك معه وتفرضي عليه احترامك وتكريس نفسه لك، اذا فضل أصدقاءه عليك لا تتذمري بل قومي بحركة ما .. اطلبي منه أن يخصص لك بعضا من وقته أو تعرفي على زوجات أصدقائه لتقضي بعض الوقت معهن .. وهكذا.
3 – افحصي سمعك
استمعي جيداً لما يقوله عنك وليس ما تتمنين أن يقوله لك، ولا تفرضي عليه أن يمدحك بطريقة أو بأخرى، لأن ذلك لن يعكس حقيقة مشاعره. وتذكري أن حب الزوج لشخص وروح زوجته يختلف عن حبه لشكلها الذي لا يكفي على أرض الواقع.. الحياة الزوجية تتطلب استثمارات مختلفة قد يكون حب الشكل أحد أطرافها وليس كلها، فلا تستثمري جهودك بجذب زوجك نحو شكلك لتسمعي إطراءاته. حاولي التفريق بين الشكل والعقل والقلب ودربيه على ذلك، لأن الرجال عادة لا يعرفون كيف يفرقون بين حب الشكل وحب الروح.
4– ابتعدي عن الدراما
تذكري دائماً ، ضرورة أن لا تحولي جلسات السمر مع زوجك الى دراما. فالحياة ليست كلها مشكلات وتأففاً حول البيت والمصروف والأولاد. واذا شعرت أن مزاجك معكر، اعرفي كيف ترفعين معنوياتك وتبتسمين من خلال اعتمادك على خفة دمك وروحك المرحة. ضحكك مع شريك حياتك يقربه منك أكثر بكثير من التذمر والشكوى حول الشئون الأسرية.
الرئيسية 
